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Com o avanço da idade e a rotina acelerada dos dias modernos, muitos de nós acabamos negligenciando a saúde das nossas articulações. Dor, rigidez e desconforto se tornam comuns, afetando nossa qualidade de vida e
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A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é uma condição gastrointestinal crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Os sintomas incluem dor abdominal, inchaço, constipação e diarreia. Embora a SII não tenha uma
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Uma dieta vegana pode ser incrivelmente saudável e sustentável, repleta de nutrientes essenciais e benefícios para a saúde. No entanto, algumas pessoas que seguem um estilo de vida vegano podem sentir dificuldades em manter altos
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